Yoga for beginners - Workouts APK Android 版

一个由Brains Lab开发的免费Android应用程序。

瑜伽初学者-锻炼 是一款免费的安卓手机和平板电脑应用程序，提供每日瑜伽练习，帮助您减肥。该应用程序可在您的设备上下载并免费使用。

它非常容易使用。您只需选择您想要做的瑜伽类型（静态或动态）、难度级别（简单或困难）和持续时间（7或30分钟）。

该应用程序还提供了详细的视频教程，帮助您学习不同的瑜伽姿势和动作。

完成锻炼后，您可以跟踪自己的进度，并在达到目标时收到通知。该应用程序还会在每90分钟提醒您休息一下，让您放松并休息一下。

瑜伽初学者-锻炼 提供了许多不同的瑜伽练习。它有一个详细的教程，帮助您学习姿势和动作。您可以选择静态或动态锻炼。